"... meisten Kampfsportarten stehen sportliche Aspekte im Vordergrund und die Techniken dienen in erster Linie dem Wettkampf. Wer hier trainiert möchte fit werden und Spaß an der Bewegung haben. Erfahrene Kampfsportler behaupten sich auch in der Selbstverteidigung. Dafür braucht es aber oft Jahre denn die entsprechenden Bewegungsabläufe sind kompliziert und Straßenkämpfe ..."
"... das selbst dann wenn die entsprechende Person auf die viel proklamierte Ausgewogenheit ihrer Ernährung achtet. Mit Paläo die Zivilisationskrankheiten besiegen Die Paläo-Ernährung ist laut ihren Verfechtern der einzig gangbare Weg die Ausbreitung der typischen Zivilisationskrankheiten in den Griff zu bekommen Diabetes Krebs Schilddrüsen-Defekte diverse Herz- und Kreislauferkrankungen Multiple Sklerose Arthritis und Zöliakie ließen sich durch ..."
"... diese vorhanden sind. 4) Ihr Trainer Fitnesstrainer gibt es mittlerweile viele. Tatsächlich muss man lediglich einige Wochenenden für eine Fortbildung aufwenden um diesen Titel zu erhalten. Man kann nach einer solchen Fortbildung zwar durchaus Kurse leiten – noch kompetenter sind jedoch Sportwissenschaftler oder vollständig ausgebildete Lehrkräfte. Fragen Sie also nach ..."
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