Schönheit und Wellness in Weyhe

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Aktuelle Beiträge zum Thema Schönheit und Wellness
aus unserem Ratgeber Magazin

Du bist, was du isst: Gesunde Ernährung für eine schöne Haut

"... des Menschen. Mit viel Gemüse und Obst sowie Eiern und fettarmem Fleisch versorgen Sie Ihren Körper mit den wichtigsten Mineralien. Für glatte Haut ist auch die regelmäßige Zufuhr von reichlich Flüssigkeit wichtig. Mindestens zwei Liter Wasser trinken Sie am besten am Tag. Versuchen Sie aber nicht zwanghaft bestimmte für die Haut positive Lebensmittel zu sich zu ..."

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Das Einmaleins der Nagelpflege

"... eine Maniküre gönnen ersparen Sie sich das Schneiden mit einer Nagelschere oder mit einer Nagelzange. Das ist für die sensiblen Nägel erheblich gesünder denn sanftes Feilen hat den gleichen kürzenden Effekt ohne den Nagel unnötig zu belasten. Zum Feilen nehmen Sie nach Möglichkeit keine grobe Metallfeile sie könnte die Nägel splittern lassen. Eine Sandblattfeile oder eine Glasfaserfeile erfüllt den gleichen Zweck ist ..."

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