"... die Sprünge helfen. Wasser hilft Ihrem Körper aber auch sich zu reinigen. Schädliche Stoffe scheidet die Haut erst mithilfe der nötigen Menge Wasser aus. Trinken Sie demnach ausreichend um Ihr Hautbild zu verbessern. Zwei Liter sind mindestens empfohlen. Dabei reicht es aber nicht aus wenn Sie diese Menge an einem Tag erreichen und am nächsten wieder ..."
"... Schmerzen verursachen können. Sind die Muskeln angespannt können Dehnübungen oder kräftige Druckmassagen zu einer Verstärkung der Beschwerden bei der Massage selbst führen während eine tiefgreifende Verspannung erst nach der Behandlung zu erreichen ist. Schmerzen während einer guten Thai-Massage sind also nicht außergewöhnlich sondern eher ein Zeichen für die hohe Wirksamkeit und für die beginnende Regeneration von verspannten Muskeln. Die Thai-Massage aus wissenschaftlicher Sicht Aus ..."
"... ideal um auch Händen und Füßen etwas Gutes zu tun. Massieren Sie eine großzügige Menge angewärmtes Olivenöl in die zarte Haut von Händen und Füßen und ziehen Sie anschließend Socken beziehungsweise Handschuhe über. Nun lehnen Sie sich zurück und relaxen während das Olivenöl Ihre Hände und Füße pflegt. Wenn die Einwirkzeit von Haarkur und Gesichtsmaske vorüber ist können Sie auch das Olivenöl von Händen und Füßen ..."
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