Schönheit und Wellness in Otterstadt

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Reiherstr. 5
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Aktuelle Beiträge zum Thema Schönheit und Wellness
aus unserem Ratgeber Magazin

Du bist, was du isst: Gesunde Ernährung für eine schöne Haut

"... als Käse und andere milchhaltige Lebensmittel ist. Sie glättet die Haut. Sonnenblumenöl stärkt aufgrund von viel Vitamin E das Bindegewebe. Verwenden Sie es am besten in der kalten Küche um alle Inhaltsstoffe zu erhalten. Mit fettarmem Fleisch nehmen Sie Vitamin B12 und Zink zu sich. Schweine- und Hühnerfleisch liefern Ihnen diese Stoffe doch auch ein mageres ..."

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Warum eine gute Thai-Massage auch schmerzhaft sein muss

"... gesundheitliche Einschränkungen bestehen. Aufbauend auf dieser Anamnese – der Analyse des Gesundheitszustands – legt der Therapeut fest wie die Behandlung abläuft. Bei Bedarf wird er Kräuter auswählen die ergänzend zur Anwendung zum Einsatz kommen. Als Patient erfahren Sie bei einer Thai-Massage also nicht nur eine äußerliche Anwendung sondern eine ganzheitliche Therapie die Sie wieder ins Gleichgewicht bringen soll. Eine Massage dauert etwa zwei Stunden. ..."

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Das Einmaleins der Nagelpflege

"... regelmäßige Maniküre. Im besten Fall pflegen Sie die Nägel einmal in der Woche ausführlich und behandeln Sie zusätzlich täglich mit der gebotenen Sorgfalt. Dann haben Sie dauerhaft Freude an Ihren schön gepflegten Händen. Zuerst baden Sie Ihre Hände rund drei Minuten lang in Seifenwasser mit lauwarmer Temperatur. Danach kürzen Sie die Nägel und feilen Sie in Form. Wenn Sie Ihren Händen regelmäßig ..."

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