Schönheit und Wellness in Oettingen in Bayern

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Aktuelle Beiträge zum Thema Schönheit und Wellness
aus unserem Ratgeber Magazin

Du bist, was du isst: Gesunde Ernährung für eine schöne Haut

"... gehen leicht kaputt wenn Sie sie beim Kochen zu sehr erhitzen. Idealerweise verspeisen Sie Lebensmittel mit antioxidativen Inhaltsstoffen roh. Alternativ dünsten Sie sie schonend. Das Coenzym Q10 finden Sie in Zwiebeln und Nüssen doch auch einige pflanzliche Öle versorgen Sie damit. Vitamin E steckt ebenfalls in Nüssen und Olivenöl sowie in Eiern und im Gewürz Kurkuma. ..."

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Weiche Haut und kalte Temperaturen – Mit diesen Beautytipps überstehen Sie den Winter

"... Hinweise in der kalten Jahreszeit beachtet und anwendet bleibt die Haut wunderschön weich und dankt es mit einem frischen und gesunden Aussehen. Zusätzlich sollte man sich täglich viel Obst und Gemüse essen und mindestens 1 5 Liter Mineralwasser trinken. Dann stellt sich rasch ein angenehmes Körpergefühl ein – und es ..."

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