Schönheit und Wellness in Landsberg am Lech

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Aktuelle Beiträge zum Thema Schönheit und Wellness
aus unserem Ratgeber Magazin

Du bist, was du isst: Gesunde Ernährung für eine schöne Haut

"... als Käse und andere milchhaltige Lebensmittel ist. Sie glättet die Haut. Sonnenblumenöl stärkt aufgrund von viel Vitamin E das Bindegewebe. Verwenden Sie es am besten in der kalten Küche um alle Inhaltsstoffe zu erhalten. Mit fettarmem Fleisch nehmen Sie Vitamin B12 und Zink zu sich. Schweine- und Hühnerfleisch liefern Ihnen diese Stoffe doch auch ein mageres ..."

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Das Einmaleins der Nagelpflege

"... Bei weichen Fußnägeln nehmen Sie eine Sandfeile. Bei harten Nägeln ist eine Mineralfeile eine Saphirfeile oder eine Glasfeile das Mittel der Wahl. So halten Sie Ihre Fußnägel schön und gepflegt. Bei weiteren Problemen leisten die kleinen Hilfsmittel für Ihre Fingernägel auch bei Fußnägeln wirksame Hilfe. Der Nagellack ist die Kür Bei der dekorativen Gestaltung von Finger- und Fußnägeln haben Sie eine große ..."

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Warum eine gute Thai-Massage auch schmerzhaft sein muss

"... Ist sie effektiv ausgeführt kann sie Sie in einen Zustand tiefster Entspannung versetzen und Ihr Wohlbefinden nachhaltig steigern. Während einer Thai-Massage bleiben Sie bekleidet. Hier unterscheidet sich die fernöstliche Massagetechnik von westlichen Methoden. Ihr Masseur arbeitet mit sehr vielen Bewegungen. Würde er sie ohne Kleidung massieren müsste er Öl verwenden um alle Handgriffe effektiv auszuführen. Öl allerdings verhindert den festen Griff der ein wichtiger ..."

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