Schönheit und Wellness in Kloster Lehnin

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Aktuelle Beiträge zum Thema Schönheit und Wellness
aus unserem Ratgeber Magazin

Du bist, was du isst: Gesunde Ernährung für eine schöne Haut

"... sich in denen viele Antioxidantien stecken. Jene sagen dem sogenannten oxidativen Stress den Kampf an. Ein Übermaß an freien Radikalen löst ihn aus und verstärkt ihn. Zu den wirksamsten Antioxidantien zählen Coenzym Q10 Vitamin C sowie Vitamin E. Bevor Sie erfahren in welchen Lebensmitteln diese Stoffe enthalten sind bedenken Sie bitte stets Antioxidantien sind empfindlich. Sie ..."

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Der richtige Haarschnitt für Ihre Kopfform und welche Tönung zu Ihrem Farbtyp passt

"... eckigen Gesichtern nicht ideal. Stylishe Frisuren für trapezförmige Gesichter Da trapezförmige Gesichter im unteren Bereich breiter sind als an den Schläfen und der Stirn sollten Frisuren dies idealerweise ausgleichen. Viel Volumen im Schläfenbereich sowie am Oberkopf Ponys und Stufen passen optimal zu dieser Gesichtsform. Darüber hinaus sehen auch Locken toll aus. Nicht optimal sind alle Frisuren die auf Höhe des Kinns enden. Sie lenken ..."

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Warum eine gute Thai-Massage auch schmerzhaft sein muss

"... Bestandteil einer guten Thai-Massage ist. Nach traditioneller Lehre wird eine Thai-Massage am Boden auf einer Matte durchgeführt. Der Masseur befindet sich somit auf einer Ebene mit seinem Patienten und kann sein eigenes Körpergewicht ideal für die Massage einsetzen. Druck Kraft und Energie wirken dadurch optimal auf den Körper der therapeutische Nutzen wird maximiert. Der Therapeut arbeitet vorrangig mit dem Daumen und mit einem Druck ..."

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