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Du bist, was du isst: Gesunde Ernährung für eine schöne Haut

"... als Käse und andere milchhaltige Lebensmittel ist. Sie glättet die Haut. Sonnenblumenöl stärkt aufgrund von viel Vitamin E das Bindegewebe. Verwenden Sie es am besten in der kalten Küche um alle Inhaltsstoffe zu erhalten. Mit fettarmem Fleisch nehmen Sie Vitamin B12 und Zink zu sich. Schweine- und Hühnerfleisch liefern Ihnen diese Stoffe doch auch ein mageres ..."

Der richtige Haarschnitt für Ihre Kopfform und welche Tönung zu Ihrem Farbtyp passt

"... das Gesicht – insbesondere die Kinnpartie – schmäler erscheinen zu lassen. Dies gelingt durch Stufen und Strähnchen die sanft die Gesichtskonturen umspielen sowie fransig geschnittene Ponys. Dabei sollten die Haare am besten mehr als kinnlang sein. Während alles was das Gesicht weicher wirken lässt positiv ist sollte alles was das Gesicht strenger erscheinen lässt vermieden werden. Mittelscheitel und akkurat geschnittene Kurzhaarfrisuren sind daher bei ..."