"... gehen leicht kaputt wenn Sie sie beim Kochen zu sehr erhitzen. Idealerweise verspeisen Sie Lebensmittel mit antioxidativen Inhaltsstoffen roh. Alternativ dünsten Sie sie schonend. Das Coenzym Q10 finden Sie in Zwiebeln und Nüssen doch auch einige pflanzliche Öle versorgen Sie damit. Vitamin E steckt ebenfalls in Nüssen und Olivenöl sowie in Eiern und im Gewürz Kurkuma. ..."
"... lassen Sie das Pflegemittel über Nacht einwirken damit es seine volle Wirkung entfaltet. Brüchige oder weiche Fingernägel sind besonders lästig denn damit bleibt man gerne an der Kleidung hängen. Ist ein Nagel sehr tief eingerissen kann ein Sekundenkleber helfen den Nagel vorübergehend zu stabilisieren. Besser ist es aber die Nägel mit einem rückfettenden Nagelöl zu pflegen damit Risse schon während der Wachstumsphase ..."
"... Ihre Energie weiter zu. Nach der traditionellen Lehre sollen bei einer Thai-Massage besondere Akkupressurpunkte angesprochen werden um ganz bestimmte körperliche Beschwerden zu lindern. Kopfschmerzen Übelkeit Verstopfung Durchfall Tinnitus Schlafprobleme Husten Knieschmerzen Rückenschmerzen und Schwindel gehören zu den häufigsten Problemen die mit einer Thai-Massage sanft und dennoch gezielt behandelt werden können. Als Patient müssen Sie allerdings wissen dass Dehnungen und Druck auf Akkupressurpunkte zunächst zusätzliche ..."
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