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Du bist, was du isst: Gesunde Ernährung für eine schöne Haut

"... Die zehn Top-Lebensmittel für ein gesundes Hautbild Mit Meerrettich versorgen Sie Ihren Körper mit einem Lebensmittel durch das Ihre Haut besser durchblutet ist. Verantwortlich dafür sind Senföle. Kiwis glätten die Haut dank des reichlich in ihnen enthaltenen Vitamins Cs. Milchprodukte verbessern dank Vitamin B12 und Kalzium grundsätzlich das Hautbild. Empfehlenswert ist aber insbesondere Buttermilch die fettärmer ..."

Der richtige Haarschnitt für Ihre Kopfform und welche Tönung zu Ihrem Farbtyp passt

"... die Aufmerksamkeit auf die ohnehin markante Kinnpartie. Wie die Haarfarbe Ihren Typ unterstreicht Ebenso wie beim Haarschnitt gilt auch bei der Haarfarbe dass deren Wirkung zum Großteil vom eigenen Typ anhängt. Und was beim Schnitt die Gesichtsform ist ist bei der Haarfarbe der eigene Farbtyp. Dieser wird klassischerweise in die vier Jahreszeiten eingeteilt. Der Frühlingstyp Wenn Sie helle Haut die leicht bräunt blonde hellbraune ..."

Warum eine gute Thai-Massage auch schmerzhaft sein muss

"... Sicht der Medizin regt eine Massage der Druckpunkte die Zirkulation des Blutkreislaufs an. Durch die Dehnung der Muskulatur wird eine tiefe Entspannung erzielt. Verschiedene Yogapositionen wirken direkt auf das Skelett und auf die Muskeln und verbessern eine angespannte Körperhaltung. Durch Beugungen und Streckungen der Wirbelsäule entsteht in Kombination mit einem Zug eine optimale körperliche Beweglichkeit. Werden während der Massage die Beine angehoben werden dadurch ..."