"... Steak ist auf Ihrem Speiseplan erlaubt. Möhren enthalten viel Betacarotin. Dieses ist eine Vorstufe von Vitamin A das Ihre Haut benötigt um richtig zu funktionieren. Denken Sie daran etwas Öl mit den Karotten zusammen zu essen. Dann verwertet Ihr Körper das Betacarotin besser. Versuchen Sie auch mehr Dinkel zu essen. Die enthaltene Kieselsäure ist der Hauptgrund ..."
"... auch mit Feuchtigkeit und wirkt zudem abschwellend. Pürieren Sie dafür etwas Ananas und vermischen Sie diese dann mit Heilerde und etwas Ginsengtee. Verstreichen Sie die Mischung auf Ihrem Gesicht und lassen Sie sie etwa 15 Minuten einwirken bevor Sie sie mit lauwarmem Wasser abwaschen. 9. Joghurt und Ei für glänzendes Haar Während Sie Ihre Haut mit allerlei Masken verwöhnen sollten Sie auch Ihrem Haar eine Extraportion ..."
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