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Du bist, was du isst: Gesunde Ernährung für eine schöne Haut

"... Sie viel Silizium zu sich minimieren Sie das Risiko dass sich schnell Falten bilden. Dieses Mineral stärkt nämlich das Bindegewebe und hält Ihre Haut elastisch. Ein Mangel an Silizium lässt Altersflecken schneller erscheinen. Integrieren Sie daher beispielsweise viele Gurken in Ihre Speisen. In diesem Gemüse ist viel Silizium enthalten. Schließlich achten Sie idealerweise auch darauf dass ..."

10 Do-it-yourself Kosmetikstudio-Treatments für den Tag mit der besten Freundin

"... auch mit Feuchtigkeit und wirkt zudem abschwellend. Pürieren Sie dafür etwas Ananas und vermischen Sie diese dann mit Heilerde und etwas Ginsengtee. Verstreichen Sie die Mischung auf Ihrem Gesicht und lassen Sie sie etwa 15 Minuten einwirken bevor Sie sie mit lauwarmem Wasser abwaschen. 9. Joghurt und Ei für glänzendes Haar Während Sie Ihre Haut mit allerlei Masken verwöhnen sollten Sie auch Ihrem Haar eine Extraportion ..."