Schönheit und Wellness in Beindersheim

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Aktuelle Beiträge zum Thema Schönheit und Wellness
aus unserem Ratgeber Magazin

Du bist, was du isst: Gesunde Ernährung für eine schöne Haut

"... Haut unrein erscheint. Mit einer gesunden Ernährung steuern Sie dem entgegen. Reichlich stilles Wasser trinken Gesunde Ernährung fängt beim Trinken an. Ohne Flüssigkeitszufuhr überlebt Ihr Körper nicht lange. Wasser Tee und andere gesunde Getränke sind an Ihrem Stoffwechsel und an chemischen Reaktionen beteiligt. Zudem lässt Ihre Konzentration nach wenn Sie Ihrem Gehirn nicht durch Trinken auf ..."

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Das Einmaleins der Nagelpflege

"... auch am Zustand der Nägel ob Sie in Sachen Lebensmittelauswahl einiges zu überdenken haben. Dass Sie auf Alkohol und Nikotin weitgehend verzichten und genügend schlafen ist sowieso selbstverständlich wenn Sie auf Ihr Aussehen achten. Brüchige Fingernägel lassen auf einen Mangel an Eisen schließen doch auch Vitamin A Biotin und alle Vitamine des B-Komplexes müssen Sie dann zuführen. Kalzium und Magnesium gehören selbstverständlich ..."

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Warum eine gute Thai-Massage auch schmerzhaft sein muss

"... sie eine tiefgreifende Entspannung und Regeneration. Durch den Druck auf wichtige Energiepunkte im Körper lösen sich Blockaden die Energie kann wieder frei im Körper fließen. Deshalb ist ein Schmerzempfinden während der Massage immer ein Zeichen dass Blockaden gelöst werden und dass der Energiefluss ungehindert ablaufen kann. Dennoch sind Schmerzen ein Zeichen dafür dass Energieblockaden bestehen die gelöst werden müssen. Nach einer Massage sollten sich ..."

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