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Du bist, was du isst: Gesunde Ernährung für eine schöne Haut

"... Haut unrein erscheint. Mit einer gesunden Ernährung steuern Sie dem entgegen. Reichlich stilles Wasser trinken Gesunde Ernährung fängt beim Trinken an. Ohne Flüssigkeitszufuhr überlebt Ihr Körper nicht lange. Wasser Tee und andere gesunde Getränke sind an Ihrem Stoffwechsel und an chemischen Reaktionen beteiligt. Zudem lässt Ihre Konzentration nach wenn Sie Ihrem Gehirn nicht durch Trinken auf ..."

10 Do-it-yourself Kosmetikstudio-Treatments für den Tag mit der besten Freundin

"... sich und Ihre Freundin an Ihrem Beautytag schließlich rundum verwöhnen und da dürfen Stärkungen und Naschereien selbstverständlich nicht fehlen. Reinigen Sie Ihr Badezimmer gründlich und legen Sie ausreichend saubere Handtücher bereit. Vergessen Sie nicht Wattepads und Kosmetiktücher zu kaufen. Entspannende Musik hilft Ihnen und Ihrer Freundin ebenfalls dabei zu relaxen und erhöht den Wellnessfaktor deutlich. Hübsche Dekoration schadet auch nicht Kaufen Sie beispielsweise ein paar farblich ..."

Warum eine gute Thai-Massage auch schmerzhaft sein muss

"... mehr als Wellness. Die traditionelle Thai-Massage kombiniert Methoden der Akupressur der Dehnung der Energiearbeit und der Meditation. Sie versteht sich als ganzheitliche Behandlung. Ihre Wurzeln gehen auf die ayurvedische Heilkunst zurück die ihren Ursprung in Indien hat. Sie folgt dem Ansatz aller fernöstlichen Heilmethoden die Energieblockaden im Körper rechtzeitig lösen wollen noch bevor eine Erkrankung überhaupt entsteht. Damit ist sie eine wirksame Methode um ..."