Schlafsystem in
Feldkirchen-Westerham

Schlafsystem in Feldkirchen-Westerham

1 Dienstleister mit 61 Bewertungen

61 Bewertungen

Firma Leonhard Steiner e.Kfm.

Miesbacher Str. 25
83620 Feldkirchen-Westerham

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Di. 07:00–12:00, 13:00–18:00 Uhr

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4,9 Sterne 61 Bewertungen

Neuste Bewertung: 5/5

am 30.08.2021 bewertet von H. M., Feldkirchen-Westerham 83620

Zirben-Bett

Gute Beratung zu Bett und Federung und Matratzen. Tolle handwerkliche Verarbeitung des Zirbenholzes. Liegerung im vereinbarten Terminrahmen. Zügiger Aufbau d...

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Endlich einschlafen und durchschlafen – zehn Tipps für erholtes Aufwachen am Morgen

"... Schlafmangel mindert auf Dauer unsere Leistungsfähigkeit und Gesundheit. Zum gesunden Schlaf gehört das gute Einschlafen und erholsame Durchschlafen. Mit einigen Maßnahmen lassen sich die Schlafbedingungen jedoch deutlich verbessern. Schlaffenster beachten Jeder Mensch hat seinen persönlichen Biorhythmus. In der Regel schickt uns der Körper zwischen 22 Uhr und 23.30 Uhr eindeutige Signale dass der Körper nun Schlaf braucht. Häufiges Gähnen langsame Reflexe und schwere Lider ..."

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"... die normale Leistungsfähigkeit am darauffolgenden Tag nicht mehr erreichen und fühlen sich unruhig und müde. Auch altersbedingt gibt es in Bezug auf die Schlafdauer große Unterschiede Säuglinge benötigen meist sechzehn bis neunzehn Stunden Schlaf am Tag. Kinder von sechs bis zwölf Monaten kommen mit zwölf ..."

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