"... Geburt. Mögliche Verletzungen beispielsweise am Damm müssen ausheilen. Erst dann sollten Sie mit dem Beckenbodentraining beginnen. Halten Sie sich zudem an die folgende Faustregel Ihren Körper wieder in jene Form der Zeit vor der Schwangerschaft zu bringen dauert in etwa so lange wie die Schwangerschaft (40 Wochen). 2. Weniger ist mehr – zumindest zu Beginn Auch wenn Sie schnell Ihre alte Figur wiederhaben möchten sollten ..."
"... die Uhr Geburten manchmal auch mehrere gleichzeitig. Denn Kinder achten nicht auf einen ausgewogenen Schichtplan wenn sie zur Welt kommen. Im Gegenteil finden viele Geburten abends oder nachts statt und gehen über viele Stunden. Während dieser Zeit überwachen die Geburtshelferinnen den gesundheitlichen Zustand von Mutter und Kind. Dabei spielt ihre Erfahrung eine ähnlich große Rolle wie die medizintechnischen Geräte. Sie geben ..."
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