Reformhaus in Mayen

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Koblenzer Str. 28
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Aktuelle Beiträge zum Thema Reformhaus
aus unserem Ratgeber Magazin

Die Kokosnuss: Der gesunde Allrounder in der Küche

"... Gramm. Neben Laurinsäure enthält das hochwertige Öl 92 Prozent gesättigte und acht Prozent ein- und mehrfach ungesättigte Fettsäuren. Trotz des hohen Anteils an gesättigter Fettsäure ist Kokosöl cholesterinfrei und gilt deshalb als besonders gesund. Es beugt Herzinfarkten vor und wirkt sich positiv auf die Gefäße aus. Die Fettsäuren regen den Körper zur Wärmebildung an was dazu führt dass ein Teil des Öls verbrennt und nicht in ..."

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Veganes Essen: Die Vor-und Nachteile des Verzichts auf tierische Produkte

"... in Hinsicht auf die Ernährung der relativ hohe Aufwand der betrieben werden muss um dem Körper alle lebenswichtigen Nährstoffe und Vitamine zuzuführen. Möchten Sie sich vegan ernähren müssen Sie sich intensiv mit Ihrem Speiseplan auseinandersetzen und diesen gut durchdacht zusammenstellen denn sonst kann es zu Mangelerscheinungen und in weiterer Folge zu gesundheitlichen Problemen kommen. Die intensive Auseinandersetzung mit der eigenen Ernährung ..."

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Mehr Lebensqualität dank Pfarrer Kneipp

"... nicht zu reichlich und auch nicht zu spät genossen werden. Bewegung – mäßig und regelmäßig Man muss nicht gleich sportliche Höchstleistungen vollbringen wenn man sich bewegen möchte. Im Gegenteil Regelmäßige Spaziergänge möglichst in einem zügigen Tempo haben einen sehr positiven Einfluss auf den Stoffwechsel Herz und Kreislauf. Sie nutzen der Gesundheit mehr als unregelmäßiges Training in einer ..."

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