Psychotherapie in Kleinostheim

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Aktuelle Beiträge zum Thema Psychotherapie
aus unserem Ratgeber Magazin

So verlieren Sie Ihre Flugangst

"... Flugangst kann auf einem kurzen Flug ebenso auftreten wie bei einem Interkontinentalflug. Doch Sie können etwas dagegen unternehmen denn diese Tipps helfen Ihnen Ihre Flugangst zu reduzieren. Während Kollegen von dem erfolgreichen Meeting mit Geschäftspartnern in New York berichten und Freunde von dem Traumurlaub in der Karibik erzählen können Menschen mit Flugangst von solchen Erlebnissen häufig nur träumen. Schon der bloße Gedanke an ..."

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Psychoanalyse: Was passiert da eigentlich?

"... In unserem Unterbewusstsein verstecken sich Abläufe die unser Verhalten maßgeblich beeinflussen. Ein Psychoanalytiker hilft dabei sich diese Prozesse bewusst zu machen und Auswirkungen zu lindern. Unter der Psychoanalyse versteht man einerseits die Wissenschaft von den unterbewussten Handlungsmustern in unserer Seele. Andererseits ist sie eine Methode der Psychotherapie. Der Begriff der klassischen Psychoanalyse geht auf Sigmund Freud zurück. Nach seiner Erläuterung ist die Psychoanalyse ein ..."

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Erleichterung durch Akzeptanz: Mit Depressionen umgehen lernen

"... läuft. Sie nutzen die Zeit intensiv weil sie wissen dass der nächste schwere Schub kommen wird. Depressive nehmen die Welt also anders wahr. Sie lernen damit umzugehen dass es schon mal sehr lange dauern kann bis sie aufstehen und sich anziehen. Lernen mit der Depression umzugehen bedeutet auch den Lebensstil unter Umständen zu verändern. Wer seine Depression akzeptiert der verändert idealerweise seinen ..."

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