"... unbehagliche Gefühl besser zu kontrollieren. Information ist die wichtige Basis Flugangst kann unter anderem daraus entstehen nicht zu wissen was Sie am Flughafen und im Flugzeug erwartet. Unbekanntes kann Angst erzeugen doch genau deshalb haben Sie eine Chance Ihr Unbehagen zu reduzieren. Sie können sich rechtzeitig mit dem Gedanken an Ihre Flugreise vertraut machen. Beispielsweise können Sie einige Tage vor Ihrer Reise den ..."

Erleichterung durch Akzeptanz: Mit Depressionen umgehen lernen

"... depressiv sind und haben sich mit ihrer Erkrankung arrangiert. Betroffene kennen die Abläufe und spüren dass ein neuer Schub eine neue Phase der Niedergeschlagenheit bevorsteht. Sie wissen dass sie dann keine Lust auf soziale Kontakte haben und sich am liebsten daheim vergraben würden. Aus diesem Grund gehen Depressive oft die schönen Dinge des Lebens an wenn eine weniger intensive Phase der Krankheit ..."

Psychiatrische Tageskliniken – sanft in den Alltag zurückfinden

"... Tagesklinik sind eine entsprechende Einrichtung im Umkreis von maximal einer Stunde und eine hohe Motivation auf Seiten des Patienten. Viele allgemeinpsychiatrische Tageskliniken bieten daher keine Plätze für Suchtkranke Schizophrenie-Patienten oder an Demenz-Erkrankte an. Genauso brauchen Patienten die sich in einer akuten Krise befinden womöglich den Schutz einer stationären Unterbringung. Tageskliniken die an eine psychiatrische Klinik oder eine Uni-Klinik Anschluss haben nehmen ..."

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