Psychologie in Todtmoos

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Aktuelle Beiträge zum Thema Psychologie
aus unserem Ratgeber Magazin

Erleichterung durch Akzeptanz: Mit Depressionen umgehen lernen

"... haben ist oftmals auch für das nähere Umfeld eine Belastung. Die Einen kommen besser damit zurecht die Anderen eher weniger gut. Akzeptiert das nähere Umfeld dass der geliebte Bruder die Tochter oder der beste Freund unter einer psychischen Erkrankung leiden dann ist Betroffenen oftmals schon sehr geholfen. Weniger hilfreich sind Reaktionen wie „Das ist doch keine Krankheit“ oder Ähnliches. Dies führt oft ..."

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So verlieren Sie Ihre Flugangst

"... vergessen oder mindestens zu kontrollieren. Sehr hilfreich kann es während des Fluges sein tief ein- und auszuatmen. Dadurch können Sie Panikattacken leichter minimieren. Mediziner gehen davon aus dass man mit einer kontrollierten und bewussten Atmung aufkommende Furcht besser unter Kontrolle halten kann. Sollten Sie Entspannungsübungen beherrschen können auch diese helfen konzentriert und ruhig zu atmen. Diese Übungen können Sie schon lange vor Ihrer ..."

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Cybermobbing: Wie Sie Ihrem Kind helfen, sich zu wehren

"... Bilder gelöscht werden können andere User bereits zahlreiche Kopien davon gespeichert und auch verbreitet haben. Das Internet schläft nicht Während klassisches Mobbing meist auf bestimmte soziale Umfelder wie Schule oder Arbeitsplatz begrenzt ist kann Cybermobbing rund um die Uhr ausgeübt werden. Das Internet bietet scheinbare Anonymität Viele fühlen sich im Internet anonym und daher kaum für ihre ..."

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