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Erleichterung durch Akzeptanz: Mit Depressionen umgehen lernen

"... depressiv sind und haben sich mit ihrer Erkrankung arrangiert. Betroffene kennen die Abläufe und spüren dass ein neuer Schub eine neue Phase der Niedergeschlagenheit bevorsteht. Sie wissen dass sie dann keine Lust auf soziale Kontakte haben und sich am liebsten daheim vergraben würden. Aus diesem Grund gehen Depressive oft die schönen Dinge des Lebens an wenn eine weniger intensive Phase der Krankheit ..."

Cybermobbing: Wie Sie Ihrem Kind helfen, sich zu wehren

"... beleidigen oder zu verspotten. Jemand der dies tut hat mit rechtlichen Konsequenzen zu rechnen. Darüber hinaus bietet das Internet nur scheinbare Anonymität auch wenn Täter gerne das Gegenteil behaupten. Beweise sind wichtig Sagen Sie Ihrem Kind dass es Beweise sammeln soll wenn es Opfer von Cybermobbing-Attacken geworden ist. Das können Screenshots oder Kopien von entsprechenden Textpassagen sein. ..."

So verlieren Sie Ihre Flugangst

"... Je mehr Sie darauf achten dass es vor Ihrem Abflug entspannt zugeht desto ruhiger werden Sie vermutlich auch in das Flugzeug einsteigen. Versuchen Sie sich während des Fluges abzulenken. Bei schwerwiegenden Fällen von Flugangst kann die Teilnahme an einem Flugangstseminar eine gute Entscheidung sein. Hier können Sie lernen wie ein Flugzeug funktioniert und sich viele hilfreiche Tipps geben lassen. Mit dieser Vorbereitung dürfte ..."