Personal Training in München

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Aktuelle Beiträge zum Thema Personal Training
aus unserem Ratgeber Magazin

Wenn Kaffee nicht mehr hilft: Kleine Muntermachmaßnahmen für’s Büro

"... Bevorzugen Sie einen kleinen Müsliriegel sollten Sie unbedingt eine zuckerarme Variante wählen. Manche dieser kleinen Snacks sind nämlich Kalorienbomben die viel Zucker und wenig nährstoffreiche Nüsse und Früchte enthalten. Neben diesen knackigen Alternativen hilft auch ein Naturjoghurt aus dem Formtief. Wenn Sie ihn mit Honig mit Agavendicksaft oder mit Ahornsirup süßen schmeckt er lecker und bringt Ihr ..."

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Sonnengruß im Schatten: Warum Yoga-Apps als Laie keine gute Idee sind

"... Absprache mit sich selbst. Zeit mit Gleichgesinnten zu verbringen sich austauschen können und gemeinsam Spaß zu haben ist vor allem für Menschen wichtig die im Beruf wenig soziale Kontakte haben. Ein guter Yogalehrer wird seinen Schülern gern ein abwechslungsreiches Programm bieten und immer wieder neue Übungen ins Training integrieren. Dabei orientiert er ..."

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11 Punkte, an denen Sie ein gutes Fitnessstudio erkennen

"... arbeitslos werden Gibt es dann ein Sonderkündigungsrecht Wie ist es bei Umzügen Verlassen Sie sich dabei nicht auf mündliche Zusagen. Der Mitarbeiter der Ihnen diese Dinge garantiert arbeitet vielleicht in zwei Monaten nicht mehr dort. Wenn die Möglichkeit zur Sonderkündigung nicht in den Geschäftsbedingungen enthalten ist kann man sie als ..."

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