Naturheilkunde in Unterhaching

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Aktuelle Beiträge zum Thema Naturheilkunde
aus unserem Ratgeber Magazin

Du bist was du isst - Warum Diätetik viel mehr Beachtung bekommen sollte

"... individuellen Lebensumstände. Er ist von Mensch zu Mensch je nach Geschlecht Alte und Körpergröße unterschiedlich. Aber auch bestimmte Umstände wie Krankheiten Verletzungen Schwangerschaft oder Stillzeit verändern den Energiebedarf. Fazit Der Körper kann nur dann gesund bleiben wenn er das Maß an Energie und an Nahrungsbestandteilen zugeführt bekommt das er tatsächlich benötigt. Fehlt ihm Nahrung ..."

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Die besten Hausmittel gegen Erkältung

"... durch die Zugabe von warmem Wasser erhöht werden. Das Fußbad regt die Durchblutung der Atemwege an und leitet die Krankheit vom Kopf ab. Nach zwanzig Minuten sollten die Füße gut abgetrocknet und in warme Strümpfe gesteckt werden. Anschließend muss mindestens eine halbe Stunde Nachtruhe eingehalten werden. Durch die Zugabe von drei gehäuften Esslöffeln Salz zum Fußbad wird die ableitende Wirkung erhöht. Noch intensiver wirkt die ..."

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Erst kalt, dann heiß, dann wieder kalt: mit Wechselduschen viel Gutes für die Gesundheit tun

"... Wechselduschen beleben nicht nur Geist und Körper sondern haben zahlreiche gesundheitliche Vorteile. Darüber hinaus können sie ganz einfach zu Hause in der eigenen Dusche durchgeführt werden. Von warm auf kalt und wieder zurück Nach einem langen Tag gibt kaum etwas das mehr entspannt als eine heiße Dusche. Besonders bei ungemütlichem Schmuddelwetter lässt es sich unter der heißen Dusche so richtig schön aufwärmen und Wind ..."

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