Naturheilkunde in Trimbs

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Aktuelle Beiträge zum Thema Naturheilkunde
aus unserem Ratgeber Magazin

Du bist was du isst - Warum Diätetik viel mehr Beachtung bekommen sollte

"... die Menge an Energie die der Mensch braucht wenn er nichts tut. Es handelt sich um die Energie die der Körper ausschließlich dazu benötigt die Funktion der Organe die Atmung und die Tätigkeit des Gehirns aufrecht zu erhalten. Weder die Muskelarbeit noch die eventuelle Verdauungstätigkeit wird hierbei einkalkuliert. Der Grundumsatz Der Leistungsumsatz wird für ..."

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Die besten Hausmittel gegen Erkältung

"... bewährte Heilkräuter. Vor allem ein Tee der aus Eibischwurzel oder aus Isländischem Moos aufgebrüht wurde ist hier wirksam. Die Schleimstoffe die aus den Teekräutern herausgelöst werden schützen und beruhigen die entzündeten Schleimhäute der Atemwege. Den Auswurf von zähem Sekret fördern Tees die aus Huflattich der Wollblume oder aus Süßholz zubereitet werden. Besonders wirkungsvoll ist es aus den drei hustenstillenden Pflanzen eine Teemischung zu gleichen Teilen ..."

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Erst kalt, dann heiß, dann wieder kalt: mit Wechselduschen viel Gutes für die Gesundheit tun

"... sich langsam und mit Vorsicht an Wechselduschen herantasten. Beginnen Sie am besten mit kleinen Wechselduschen bei denen Sie nur die Füße und Beine abduschen und vermeiden Sie allzu große Temperaturunterschiede. Achten Sie unbedingt darauf wie Ihr Körper reagiert und überfordern Sie Ihren Kreislauf nicht. Vermeiden Sie das Abduschen des Brustkorbs und gehen Sie mit dem Wasserstrahl nicht höher als bis zur Hüfte. Wenn Sie ..."

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