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Du bist was du isst - Warum Diätetik viel mehr Beachtung bekommen sollte

"... individuellen Bedürfnissen eines Menschen entspricht. Was ist die Diätetik und womit beschäftigt sie sich Übergewicht Diabetes Allergien oder Essstörungen erfordern eine bestimmte Ernährungsweise. Doch schon bevor sich Krankheiten überhaupt im Körper manifestieren ist es ratsam die Ernährungsweise den eigenen Lebensumständen und dem Körper anzupassen. So lassen sich bestimmte Erkrankungen von vornherein verhindern. Auch im ..."

Viren gegen Bakterien: Was steckt hinter der Phagen-Therapie?

"... etwa in schmutzigem Wasser aus dem sich die Phagen gewinnen lassen. Die Viren docken an die Bakterien an und injizieren ihre Erbinformationen. Auf diese Weise dienen diese den Phagen als Grundlage zum Vermehren. Jede geplatzte Bakterienzelle entlässt eine Vielzahl neuer Viren. Diese begeben sich wiederum auf die Suche nach Bakterien um sich weiter zu vermehren. Dieser Prozess schreitet so lange voran bis sämtliche Bakterien ..."

Erst kalt, dann heiß, dann wieder kalt: mit Wechselduschen viel Gutes für die Gesundheit tun

"... zählen - Abhärtung - Stärkung der Abwehrkräfte - Entgiftung der Muskeln - kürzere Erholungsphasen nach sportlichen Aktivitäten - Steigerung von zu niedrigem Blutdruck - Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems sowie - Stärkung der Gefäße. Abhärtung und Stärkung der Abwehrkräfte Wechselduschen haben einen ähnlichen Effekt auf das Immunsystem wie Saunagänge. So können Sie sich mit Wechselduschen bereits vor dem Beginn der ersten Erkältungswelle optimal auf diese vorbereiten ..."