Naturheilkunde in Kiel

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Aktuelle Beiträge zum Thema Naturheilkunde
aus unserem Ratgeber Magazin

Du bist was du isst - Warum Diätetik viel mehr Beachtung bekommen sollte

"... Es ist kein Geheimnis dass eine gesunde Ernährung wesentlich dazu beiträgt gesund und fit zu bleiben. Die Diätetik die Lehre von der gesunden Ernährung beschäftigt sich spezifisch mit der Ernährung mit der Krankheiten vorgebeugt wird und mit der sie behandelt werden können. Je nach Erkrankung oder Lebenssituation wird hierbei ein Diätplan erstellt der den ..."

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Erst kalt, dann heiß, dann wieder kalt: mit Wechselduschen viel Gutes für die Gesundheit tun

"... versteht man unter Wechselduschen Der Begriff Wechselduschen bezeichnet das abwechselnde Abduschen mit heißem und kaltem Wasser. Dieser Vorgang ist so ähnlich wie die Wassertherapie nach dem berühmten Sebastian Kneipp doch viel einfacher. Ähnliche Therapieformen waren jedoch schon lange vorher im alten Rom bekannt und beliebt. Wechselduschen werden zahlreiche gesundheitsfördernde sowie kosmetische Effekte nachgesagt. Viele dieser Wirkungen sind mittlerweile auch in Studien wissenschaftlich bestätigt worden. ..."

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Die besten Hausmittel gegen Erkältung

"... ausgelöst werden kann. Vor allem in der kalten Jahreszeit treten die Infekte gehäuft auf. Doch kann es auch im Sommer vor allem durch kalte Zugluft in Räumen oder im Auto zu Erkältungen kommen. Während Erwachsene über das Jahr hinweg durchschnittlich zwei bis vier Atemwegsinfekte auskurieren müssen werden Kinder sehr viel häufiger von Erkältungssymptomen geplagt. In der Umgangssprache wird eine Erkältung oft als grippaler Infekt bezeichnet. ..."

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