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Aktuelle Beiträge aus unserem Ratgeber Magazin zum Thema “Meditation”:

"... Gestresst und erschöpft fühlt sich jeder einmal. Bei starker oder dauerhafter Belastung ist es wichtig einem Burnout vorzubeugen. Achtsamkeit durch Meditation ist für viele ein guter Weg. Burnout – woran erkenne ich ihn Das Wort Burnout wurde zu einem Wort das gestresste Menschen leicht in den Mund nehmen um ihren ausgelaugten Zustand ..."

Weiterlesen: Dem Burnout vorbeugen: Warum Achtsamkeit durch Meditation Wunder bewirken kann

"... Tantra aus Indien den Weg in die westliche Welt. Eine Schlüsselrolle in der Verbreitung der Lehre spielte dabei der britische Okkultist Aleister Crowley zu Beginn des 20. Jahrhunderts. Crowley wurde durch seine sexualmagischen Praktiken bekannt zu denen ihn fernöstliche Weisheiten inspirierten – unter anderem Tantra. Die religiösen Aspekte des ..."

Weiterlesen: Vereinigung von Körper, Geist und Seele: Tantra für Einsteiger

"... Kur ist oberstes Ziel Entspannung zu ermöglichen und Stress zu bekämpfen. Nach Möglichkeit erfährt der Patient eine positive Work-Life-Balance Selbstkompetenz und eventuell spirituelle Erfahrungen. Im Gegensatz zur Kur bietet der Wellness-Bereich eine deutlich höhere Flexibilität nutzbarer Anwendungsmöglichkeiten. Dazu zählen - Entspannung Muskelentspannung nach Jacobsen Meditation Yoga Feldenkrais Gesichts- und ..."

Weiterlesen: Massage im Spa - Gönnen Sie sich die maximale Entspannung

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