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Verklebte Faszien: Symptome, Ursachen, Behandlung und Vorbeugung

"... Gerinnungsfaktor lagert sich im Gewebe an. Andere Stoffe wirken auf das Fibrinogen ein und beschleunigen die Umwandlung zu Fibrin. Das Problem an Fibrin besteht darin dass es sich um einen Kleber handelt. Jener ist körpereigen in den Faszien aber nicht erwünscht. Denn das Fibrin soll normalerweise Wunden schließen. Jene existieren in den Faszien allerdings nicht. Dies führt dazu dass das aus den Faszien bestehende ..."

Prävention Rückenschule: Warum Sie jetzt damit anfangen sollten

"... ausführen oder wie sie rückenschädigende Bewegungsabläufe in Zukunft vermeiden. Neben der richtigen Körperhaltung und den optimalen Bewegungsabläufen spielt auch der Muskelaufbau eine große Rolle. Der Fokus liegt hierbei auf der Rücken- und Rumpfmuskulatur. Der Sinn dahinter ist simpel. Denn die Muskulatur in Bauch und Rücken bildet das Korsett für den Halteapparat und die Wirbelsäule. Ist die Muskulatur in diesen ..."