Massagepraxis in Kehl

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Aktuelle Beiträge zum Thema Massagepraxis
aus unserem Ratgeber Magazin

Verklebte Faszien: Symptome, Ursachen, Behandlung und Vorbeugung

"... allem chronischen Stress – sowie Bewegungsmangel zu minimieren. Sport kann gegen beide Ursachen verklebter Faszien wirken denn er baut die bei Stress ausgeschütteten Hormone schnell ab. Zudem sorgen Sie mit Radfahren Fußball spielen und anderen Sportarten dafür dass Sie sich ausreichend bewegen. Dadurch bleibt der Fluss der Lymphe aufrechterhalten. Sie selbst sind aber auch mit anderen Methoden in der Lage zu verhindern dass Ihre ..."

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Prävention Rückenschule: Warum Sie jetzt damit anfangen sollten

"... einseitiges Belasten des Rückens bei der Arbeit oder im Alltag. Arbeiten Sie am Arbeitsplatz häufig in gebückter Haltung oder tragen Sie schwere Lasten führt das auf Dauer in vielen Fällen zu Rückenbeschwerden. Bei sitzenden Tätigkeiten sorgt die falsche Arbeitsplatzergonomie für die schmerzhaften Verspannungen im Rücken. Darüber hinaus gehört auch der chronische Bewegungsmangel zu den Auslösern der funktionellen Rückenschmerzen. Der ..."

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