"... die Symptome nur. Ob zum Vorbeugen oder als Behandlung Bewegung ist nie verkehrt. Fazit Verklebten Faszien und ihren schmerzhaften Folgen effektiv vorbeugen Faszien sind wichtige Bestandteile des menschlichen Bindegewebes und halten den Organismus in seiner Gesamtheit zusammen. Durch die Faszien verlaufen Lymphgefäße deren Inhalt – die Lymphflüssigkeit – durch Bewegung der Muskeln am Laufen gehalten wird. Durch Bewegungsmangel und Verspannungen kann es zu Verklebungen ..."
"... das Versteifen von Wirbelkörpern notwendig. Dies führt immer zu einer eingeschränkten Beweglichkeit. Eine Operation an der Wirbelsäule ist für Sie daher die letzte Option. Damit es gar nicht so weit kommt beginnen Sie so früh wie möglich damit auf Ihren Rücken zu achten. Ausreichend Bewegung ist dafür ebenso unerlässlich wie die richtige Körperhaltung in jeder Alltagssituation. Die optimale Lastenverteilung ..."
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