Seit mehreren Jahren lerne und trainiere ich Shaolin Kung Fu und Taijiquan am Shaolin Wahnam Institut in Frankfurt. Kai Uwe Jettkandt, der Inhaber der Schule...
Die Tai Chi-Schule ist wirklich sehr gut. Die Trainer sind freundlich und man kann im Training den ursprung aus der Kampfkunst spüren. Es ist nicht ein sinnl...
"... mit Fleiß und Ausdauer erlernt werden. Kochen Schwimmen oder Singen können beispielsweise Kung Fu sein wenn du die entsprechenden Abläufe durch harte Arbeit erlernst. Die genauen Ursprünge der chinesischen Kampfkunst basieren weitestgehend auf Mythen da aussagekräftige Aufzeichnungen nur ungefähr hundert Jahre alt sind. Der Legende nach entstand Kung-Fu schon vor 4000 Jahren während der Amtszeit des gelben ..."
"... heute übliche Form nahm Ihre Anfänge im England des 17. und 18. Jahrhunderts. Dort traten die Vorfahren der heutigen Boxer bei Preiskämpfen gegeneinander an. Während der Mitte des 19. Jahrhunderts wurden dann die Basisregeln festgelegt die weitgehend bis heute gelten. Wie sehen die Regeln beim Boxen aus Grundsätzlich dienen alle Regeln demselben Ziel Sicherzustellen dass die Boxer ihre Sportart ..."
"... Ein gutes Fitnessstudio sollte sowohl das Training an Geräten als auch mit Hanteln anbieten. Auch Ausdauer- und Herz-Kreislauf-Training sollten zum Programm gehören. Mittlerweile bieten viele Einrichtungen weitere Kurse an. Das kann beispielsweise ein Yoga-Kurs sein. Auch Pilates Zumba und ähnliche Disziplinen haben erfolgreich Einzug in die Fitnessclubs gehalten. Manche Studios ..."
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