Klettern in Freiburg im Breisgau

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Aktuelle Beiträge zum Thema Klettern
aus unserem Ratgeber Magazin

Auch Indoor hoch hinaus: Warum Klettern glücklich macht

"... Diese werden in der Regel durch verschieden gefärbte Boulder gekennzeichnet. In der Kletterhalle gibt es eine Legende die die Farbe der Boulder den verschiedenen Schwierigkeitsgraden zuordnet. Equipment wie Kletterschuhe Seil und Magnesia-Säckchen können Kletterer in der Kletterhalle ausleihen. Häufig gibt es ein schwarzes Brett auf dem Kletterer nach einem Partner oder einer Partnerin suchen. Ersten Kletterversuchen geht übrigens ..."

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10 Büro-Fitness Routinen für den eingerosteten Großstädter

"... erhöhen Sie nicht nur Ihr Bewegungslevel sondern erfrischen auch Ihren Geist. Sie meinen dass Sie dazu keine Zeit haben Unterschätzen Sie nicht wie viel eine Pause an der frischen Luft für Ihre Konzentration bewirken kann. Statt auf Teufel komm raus durchzuarbeiten und sich die Zähne an einem Problem auszubeißen kommen Sie nach eine Mittagspause draußen mit wachem Verstand wieder herein und lösen den mentalen ..."

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Paintball: Regeln, Ausrüstung, Spielarten

"... schnellen Spielablauf. Hier geht es weniger um Taktik sondern mehr um Geschicklichkeit. • SupAir Ball Auf solchen Spielfeldern finden heute viele Turniere statt. Die Deckungen bestehen aus aufblasbaren geometrischen Körpern die sich über das Spielfeld verteilen. Meist ist SupAir Ball eine Variante des Speedballs. Als Vorläufer des SupAir Ball gilt Hyper Ball. ..."

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