Fitnessstudio in Vilshofen an der Donau

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    Aktuelle Beiträge zum Thema Fitnessstudio
    aus unserem Ratgeber Magazin

    11 Punkte, an denen Sie ein gutes Fitnessstudio erkennen

    11 Punkte, an denen Sie ein gutes Fitnessstudio erkennen

    "... ersten Fall dass Sie vielleicht auch im Urlaub trainieren möchten. Es gibt jedoch noch einen weiteren Aspekt Nach der anfänglichen Begeisterung wird es sicherlich auch Motivationstiefs geben. Sollten Sie dreißig Minuten fahren müssen um ins Studio zu gelangen wird Ihr innerer Schweinehund ein die Distanz als Argument heranziehen das Training ..."

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    Sonnengruß im Schatten: Warum Yoga-Apps als Laie keine gute Idee sind

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    "... vertraut mit den einzelnen Übungen und Stellungen dann sollten Sie unbedingt dabei bleiben. Denn wer regelmäßig Yoga macht der wird ohne Zweifel für lange Zeit davon profitieren. Mehr Gelassenheit im Alltag und eine gesteigerte Leistungsfähigkeit sind keine unrealistischen Ziele. Dafür sollten Sie sich allerdings mindestens zwei- bis dreimal in der Woche Zeit ..."

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