Fitnessstudio in Menden (Sauerland)

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Aktuelle Beiträge zum Thema Fitnessstudio
aus unserem Ratgeber Magazin

11 Punkte, an denen Sie ein gutes Fitnessstudio erkennen

"... Ein gutes Fitnessstudio sollte sowohl das Training an Geräten als auch mit Hanteln anbieten. Auch Ausdauer- und Herz-Kreislauf-Training sollten zum Programm gehören. Mittlerweile bieten viele Einrichtungen weitere Kurse an. Das kann beispielsweise ein Yoga-Kurs sein. Auch Pilates Zumba und ähnliche Disziplinen haben erfolgreich Einzug in die Fitnessclubs gehalten. Manche Studios ..."

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Sonnengruß im Schatten: Warum Yoga-Apps als Laie keine gute Idee sind

"... sich am Ausbildungsstand der Teilnehmer und korrigiert gegebenenfalls auch einmal eine Stellung. Auch die Bestätigung durch Ihren Yoga-Lehrer wenn Ihnen eine Übung einmal besonders gelungen ist wird Ihnen guttun. Was kann eine Yoga-App wirklich leisten Eine gute Yoga-App kann Ihnen unter Umständen als Denkanstoß oder als Gedächtnisstütze dienen. Sehen Sie die App ..."

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