Ich bin seit langem Mitglied im Crunch fit Dresden und fühle mich sehr wohl dort. Preis-Leistungsverhältnis ist topp! Man hat eine große Geräte- und Kursausw...
Kann die positiven Bewertungen nicht ganz nachvollziehen - veraltete Geräte Sauberkeit mmh - aber nettes Personal ! Allerdings arroganter unfreundlicher Chef...
Ich bin total begeistert von dem Studio, alle sind freundlich , die Trainer sind super und die Atmosphäre ist sehr schön . Seit dem Sommer2023 gibt es neue G...
Eigentlich ein nettes Studio. Aber eine Verkürzung der Kurszeit von Yoga um ein Drittel der Zeit ist nicht hinnehmbar und grenzt an Täuschung, denn es wir mi...
wechselnde Betreuung und bei der Hälfte der Übungen wird man allein gelassen, weil telefoniert wird
keine qualitative Ausbildung, bei Rückfragen wird nur al...
Ich bin seit fast 3 Jahren Mitglied und freue mich auf jeden Besuch, weil es einfach Spaß macht und man fühlt sich rundum wohl. Die Inhaberin und die Trainer...
Das Studio ist gut ausgestattet und sehr sauber. Es macht wirklich Spaß hier zu trainieren. Leider ist es schon wiederholt vorgekommen, dass früh zur Öffnung...
Fühle mich einfach nur übers Ohr gehauen. Sehr enttäuscht. Kann ich jedem nur davon abraten. Ich habe schon in vielen Studios in der ganzen Welt trainiert u...
Hatte jetzt im Winter einen Monat lang das SAUNARIUM 3x wöchentlich genutzt. Ich spürte nur bisschen schwitzen, war gut tiefengewärmt und habe mich anschlie...
Das Formel 4 ist ein speziell für Frauen entwickeltes Trainingskonzept.
Ein spezielles Figur- und Fettstoffwechseltraining bestehend aus 4 Säulen.
- Richt...
"... Ein gutes Fitnessstudio sollte sowohl das Training an Geräten als auch mit Hanteln anbieten. Auch Ausdauer- und Herz-Kreislauf-Training sollten zum Programm gehören. Mittlerweile bieten viele Einrichtungen weitere Kurse an. Das kann beispielsweise ein Yoga-Kurs sein. Auch Pilates Zumba und ähnliche Disziplinen haben erfolgreich Einzug in die Fitnessclubs gehalten. Manche Studios ..."
"... beraten und Ihnen eventuell eine Probestunde anbieten. In speziellen Fällen oder bei bestimmten Erkrankungen ist vielleicht Einzelunterricht eine gute Lösung. Die finanziell günstigere Lösung ist jedoch ein Gruppenkurs. Nicht zu unterschätzen ist auch die Dynamik in der Gruppe. Zusammen macht das Üben einfach mehr Spaß und man kann sich gegenseitig motivieren wenn ..."
"... Treppe zu nutzen. Das Gute ist dass Sie Ihr eigenes Tempo bestimmen können – so ist Treppensteigen für Anfänger und Fortgeschrittene interessant und stets ein prima Workout für Oberschenkel und Po. Sie lieben den Wettkampf Dann schnappen Sie sich einen Kollegen oder eine Kollegin und machen Sie eine Challenge daraus. Tipp 5 In Bewegung bleiben ist der Radius auch noch so klein Im Büro ..."
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