am 25.07.2021
bewertet von
Corrado L., Filderstadt 70794
Freundliches zuvorkommendes professionelles Personal - sehr gutes Trainingsangebot
Ich trainiere regelmäßig bei Clever Fit in Filderstadt und freue mich immer wieder über den tollen Service und dem großen Trainingsangebot dort. Bei Fragen r...
"... mögliche Idee Gerade bei älteren Kindern sind Sie in der Lage diesen die eine oder andere Aufgabe zu übertragen. Diese erledigen die Kinder nach der Rückkehr aus der Schule. Erklären Sie dem Kind warum es diese Aufgaben übernimmt. So kommen Sie zu Raum für Ihr Fitnessprogramm und das Kind lernt zugleich ..."
"... Sie ein Morgenmensch Perfekt dann legen Sie doch Ihre Sporteinheit an den Anfang des Tages. Ihr Kreislauf wird angeregt Ihr Gehirn fit gemacht und das Beste Sie haben den Sport schon hinter sich gebracht Morgens Sport zu machen hat viele Vorteile ist jedoch nicht für jedermann. Sind Sie partout ein Morgenmuffel der zu kaum mehr in der Lage ist als sich anzuziehen und sich ..."
"... Ein Ausdauersportler hat einen erhöhten Energiebedarf. Durch das regelmäßige Training werden viele Kalorien verbrannt und Muskeln aufgebaut. Um deinem Körper beim Muskelaufbau zu helfen sollten Eiweiße ein wichtiger Bestandteil deiner Ernährung sein. Eiweiße sind vor allem in vielen Fleischsorten Eiern und Milchprodukten enthalten. Generell sollte die Ernährung im Ausdauersport ..."
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