Ernährungsberatung in Rodgau

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Aktuelle Beiträge zum Thema Ernährungsberatung
aus unserem Ratgeber Magazin

Der schnellste Weg zu Ihrer Bikinifigur – diese Diäten funktionieren wirklich!

"... schön um wahr zu sein Vor einigen Jahren stellte der Arzt Dr. Detlev Pape die Schlank-im-Schlaf-Methode in seinem Buch vor und sorgte damit für Furore in der Ernährungswissenschaft. Er stellte fest dass die verschiedenen Bestandteile unserer Nahrung zu verschiedenen Zeiten gegessen unterschiedliche Auswirkungen auf den Körper haben. Entweder machen sie dick oder sie machen schlank. Unser Biorhythmus steht bei diesem Diät-Konzept deshalb im Fokus. ..."

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Für mich nur noch Saft!? - Was das Juicing bringt und welche Gefahren es birgt

"... ist jedoch von der einseitigen Ernährung des Juicings abzuraten. Unser Organismus benötigt Nahrung die Fette Eiweiße und Kohlenhydrate enthält. Außerdem müssen lebensnotwendige Mineralien Vitamine und Spurenelemente zugeführt werden. Vor allem der Mangel an Eiweiß macht sich bei einer längeren Dauer des Juicings zuerst bemerkbar. Die Gefahr ist dass sich der Organismus das benötigte Eiweiß aus ..."

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