am 26.08.2010
bewertet von
Sabine W., Wittenberg 06886
12 Kg abgenommen
Nachdem ich verschiedene andere Fitnessstudios in Wittenberg getestet habe, finde ich RuckZuckFit am effektivsten für Frauen, die wenig Zeit haben. Immerhin ...
"... werden vom Körper gleichmäßig und langsam aufgenommen. Der Insulinspiegel ist nach dem Verzehr solcher Kohlenhydrate niedriger und bleibt über eine längere Zeit konstant weswegen wir uns länger satt fühlen. Eine typische Mahlzeit während einer Low-Carb-Diät besteht also aus Fleisch oder Fisch mit reichlich Gemüse. Beilagen wie Vollkornreis oder Vollkornnudeln sind meist erst wieder in der Phase der Gewichtsstabilisierung erlaubt. Für wen ist Low-Carb geeignet ..."
"... für Dich durchaus eine Möglichkeit die gesundheitlichen Vorteile von Obst und Gemüse durch das Trinken von frisch gepressten Säften zu nutzen. Flüssige Nährstoffe und Vitamine Für unser Wohlergehen ist der Verzehr von Obst und Gemüse unverzichtbar. Die Vitamine Ballaststoffe und Mineralien sind ebenso wie die sekundären Pflanzenstoffe für eine gute Verdauung eine optimale Versorgung unserer ..."
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