Ernährungsberatung in Köln

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Aktuelle Beiträge zum Thema Ernährungsberatung
aus unserem Ratgeber Magazin

Der schnellste Weg zu Ihrer Bikinifigur – diese Diäten funktionieren wirklich!

"... Diät einschränken müssen desto eher werden Ihre Pfunde purzeln. Für Fleischliebhaber Low-Carb-Diäten Liebhaber saftig gegrillter Steaks werden jubeln Nach Herzenslust Fleisch schlemmen und dabei abnehmen Es funktioniert tatsächlich Der Knackpunkt bei den sogenannten Low-Carb-Diäten sind die Kohlenhydrate. Bei Robert Atkins – dem Erfinder dieser Methode – waren sie gänzlich verpönt. Ganz so streng gehen die später entwickelten Low-Carb-Diäten mit Kohlenhydraten jedoch nicht mehr ins ..."

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Für mich nur noch Saft!? - Was das Juicing bringt und welche Gefahren es birgt

"... Pflanzenschutzmitteln enthalten kann aufs Spiel setzen. Bei uns in Deutschland empfiehlt die Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE) fünf Portionen Obst und Gemüse am Tag zu verzehren. Das Ziel dieses Ratschlags ist die Menschen gesund und fit zu erhalten und den zahlreichen Zivilisationskrankheiten wie beispielsweise Herz- und Kreislauferkrankungen oder Diabetes mellitus vorzubeugen. Die Mengen an Obst ..."

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