"... Gericht. So funktioniert Low-Carb Die Montignac-Methode GLYX-Diät oder Logi-Diät zielen darauf ab lediglich „schlechte“ Kohlenhydrate konsequent zu meiden. Wie erkenne ich schlechte Kohlenhydrate Das sind zum Beispiel Zucker und Weißmehlprodukte. Diese lassen den Insulinspiegel im Blut sehr schnell ansteigen und sorgen anschließend dafür dass dieser ebenso rasch wieder sinkt. Unterzuckerung und Heißhunger sind die Folge. „Gute“ Kohlenhydrate stecken dagegen in Vollkornprodukten und Gemüse. Diese ..."
"... für Dich durchaus eine Möglichkeit die gesundheitlichen Vorteile von Obst und Gemüse durch das Trinken von frisch gepressten Säften zu nutzen. Flüssige Nährstoffe und Vitamine Für unser Wohlergehen ist der Verzehr von Obst und Gemüse unverzichtbar. Die Vitamine Ballaststoffe und Mineralien sind ebenso wie die sekundären Pflanzenstoffe für eine gute Verdauung eine optimale Versorgung unserer ..."
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