Ernährung und Gewichtsabnahme in Kiel

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Aktuelle Beiträge zum Thema Ernährung und Gewichtsabnahme
aus unserem Ratgeber Magazin

Komafalle Mittagessen: So vermeiden Sie das gefürchtete Formtief

"... oder Nudelsalate lassen sich hervorragend mitnehmen. Leichte Salate wie Krautsalat Obstsalate oder andere Rohkost sind eine leckere Abwechslung auf dem Mittagstisch. Abgerundet wird eine solche Mahlzeit durch ein Vollkornbrot das gerne herzhaft mit magerem Käse Pute oder Hähnchen belegt sein darf. Alle Sandwiches sind natürlich besonders abwechslungsreich wenn sie mit knackigem Gemüse oder einem Salatblatt garniert werden. Können Sie Ihr Mittagessen am Arbeitsplatz ..."

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