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Veganes Essen: Die Vor-und Nachteile des Verzichts auf tierische Produkte

"... und Umweltschutz sondern hat auch Auswirkungen auf das Welthungerproblem. Zahlreiche Befürworter des Veganismus behaupten dass eine zunehmend vegane Ernährung in den westlichen Industriestaaten eine positive Auswirkung auf die Ernährungssituation der Menschen in Schwellen- und Entwicklungsländern habe. Weideflächen für Tiere sowie Rohstoffe die zur Futtermittelherstellung verwendet werden könnten direkt der hungernden Bevölkerung zugutekommen. Gesundheitliche Gründe Durch vegane Ernährung können Sie zahlreichen Zivilisationskrankheiten ..."

So hält sich Obst länger frisch: richtig lagern, Vitamine schonen

"... Früchte reifen zu Hause noch nach Wenn Sie diese im unreifen Zustand kaufen können Sie sie länger lagern. Zu den nachreifenden Obstsorten zählen Bananen Äpfel Tomaten Aprikosen Birnen Blaubeeren Kiwis Mangos Pfirsiche Wassermelonen und Pflaumen. Bewahren Sie unreife Tomaten in einem verschlossenen Tontopf auf An diesem Ort haben sie beste Chancen sanft nachzureifen. ..."

Die Kokosnuss: Der gesunde Allrounder in der Küche

"... lecker Es gibt wenig vielseitige Lebensmittel die in jeder Beziehung so wertvoll sind wie die Kokosnuss. Das aus dem Fruchtfleisch gewonnene Fett ist ausgesprochen gesund und hilft aufgrund der stoffwechselanregenden Eigenschaften beim Abnehmen. Kokoswasser und Kokosmilch stellen hervorragende Energielieferanten dar und Kokosblütenzucker bildet eine gesunde wohlschmeckende Alternative zum Haushaltszucker. Mit dem glutenfreien Kokosmehl lässt sich der Kohlenhydratanteil von Backwaren drastisch reduzieren während sich der Anteil von ..."