Badminton in Kerpen

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Aktuelle Beiträge zum Thema Badminton
aus unserem Ratgeber Magazin

Badminton: Allroundsport für Kopf und Körper

"... hohe taktische Ausrichtung dieser Sportart Wenn du dich messerscharf darauf konzentrieren musst was dein Gegner macht hast du keine Gedanken über den Ärger in der Schule oder im Job mehr übrig. Mehr Wohlbefinden durch Badminton Und die Reihe der positiven Folgen durch den Sport Badminton geht weiter. Durch die aktive und vergleichsweise sehr intensive Bewegung kurbelst du die Stoffwechselvorgänge in deinem Körper tüchtig an. ..."

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Die 10 schönsten Minigolfanlagen Deutschlands

"... Ihrer Gestaltung und in Ihrem Schwierigkeitsgrad so unterscheiden dass sowohl Anfänger als auch Geübte auf Ihre Kosten kommen. Die Anlage öffnet insbesondere am Wochenende ihre Tore aber unter der Woche wird auch dienstags gegolft. 10. Indoor-Minigolf in Kobern-Gondorf für Piraten Wer dachte Piraten-Golf sei nur im Sommer denkbar liegt falsch ..."

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Alternativen zum Fitnessstudio - so werden und bleiben Sie auch ohne Mitgliedschaft fit

"... Tageszeiten immer wieder durchführbar sind. Beim isometrischen Training wird der Körper zum Beispiel nicht bewegt. Es wird ein Zug oder ein Druck aufgebaut indem man beispielsweise die Handflächen vor der Brust zusammenpresst. Dieser Druck wird mit maximaler Kraft ausgeführt und dabei für circa 6 Sekunden lang beibehalten während denen ..."

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