am 11.07.2019 bewertet von Ines U., Radebeul 01445
Bewertung radebeul
Bei Urlaub die Möglichkeit bekommen Training selber nachzuholen wäre fairer
Über uns
Herzlich willkommen bei Bodystreet – jetzt schon 4x in Dresden und Radebeul!
EMS-Training – effizient und schnell! Seit vielen Jahren wird das Elektro-Muskel-Stimulations-Training bereits sehr erfolgreich in der Sportmedizin, dem Leistungssport und in der Astronautik angewendet. Studien der Sporthochschule Köln und der Universität Bayreuth haben seine hohe Wirksamkeit bereits bewiesen.
Und so funktioniert’s:
Großflächige Elektroden, die an Armen und Beinen direkt angebracht und in der dazugehörigen Weste fixiert sind, aktivieren die gesamte Körpermuskulatur.
Obendrein handelt es sich bei EMS um einen Fitness-Allrounder: Während des Trainings wird der Kalorienverbrauch erhöht, das Bindegewebe gestrafft, die Muskulatur gekräftigt und wichtig: Die Gelenke werden nicht wie beim herkömmlichen Krafttraining durch Gewichte belastet.
EMS-Training kann zudem auch tiefer liegende Muskelsysteme aktivieren, die bewusst nur schwer angespannt werden können und deshalb kaum auf klassische Fitnessübungen reagieren. Man erfährt so nicht nur einen kurzweiligen, sondern zugleich ein sehr effizientes Workout.
Rufen Sie uns an oder nutzen Sie das Kontaktformular für weitere Informationen oder, um eine kostenlose Beratung zu vereinbaren.
Wir freuen uns auf Ihr Interesse –
Ihr Bodystreet-Team in Dresden und Radebeul
Unsere Leistungen
Bodystreet ist das etwas andere Fitnessstudio. Wir trainieren mit der Elektro-Muskel-Stimulations-Methode (EMS-Training) und sind so in der Lage Muskelpartien anzusprechen, die sonst nur schwer angespannt werden können. Zudem ist der Trainingseffekt sehr hoch und das Verfahren schont die Gelenke.
Ich hatte einen Termin für ein Probetraining vereinbart. Beim Vorgespräch war die Trainerin noch nett, das Training selbst war gut anstrengend aber fürs erste wenig von Vorteilen geprägt. Beim Nachgespräch habe ich gesagt, dass ich mir das gern noch einmal überlegen möchte und weiterführend vielleicht mit einem Freund zusammen zum Training kommen würde. Die Trainerin wurde zunehmend unfreundlicher, füllte den Vertrag aus, ich sollte unterschreiben, als ich dies verweigerte stand sie auf ging zur Kasse und verlangte von mir plötzlich 19, 90 €. Weil ich keinen Vertrag unterschreibe war die Antwort.
So eine unverschämte und freche Art habe ich noch nicht erlebt! Ein Probetraining ist zum Kennenlernen da und nur weil man nicht sofort einen Vertrag unterschreibt wird man verachtend behandelt. Unglaublich. Dieses Studio empfehle ich keinesfalls weiter.
Nach 2 Jahren EMS Training hatte ich einen schweren Autounfall und lang lange im Krankenhaus. Dadurch hatte ich viel Muskulatur verloren. Die Ärzte bestätigten mir später, dass meine vorher gut entwickelte Muskulatur viel dazu beigetragen hat, dass ich relative schnell wieder kräftiger wurde. Wo mal Muskeln waren wachsen sie auch scheller wieder!
Das hat mich motiviert, ein Jahr nach dem Unfall wieder mit dem EMS anzufangen. Das Team des Studios geht sehr gut auf meine bestehenden Einschränkungen ein und motiviert mich in bewährter Weise. Vielen Dank dafür!
Ich kann das Training nur empfehlen besonders für Ältere die mit einem normalen Fitnessstudio nicht zurecht kommen. Gut angelegtes Geld!
Nach 2 Schwangerschaften mit Stillen und danach dann noch die Arbeit, die dazu kam, konnte ich abends vor lauter Rückenschmerzen nicht mehr stehen oder sitzen. Seitdem ich bei der Bodystreet bin sind meine Rückenschmerzen verschwunden (und der Bauch zum Großteil auch :))
Durch das EMS-Training konnte ich innerhalb von wenigen Montagen an Muskulatur zulegen und arbeite weiter an der Definition.
Durch das nette u. motivierende Team hat man immer wieder Spaß an dem kurzweiligen Training.
Sehr effektives Training mit geringstem Zeitaufwand
Seit Anfang des Jahres trainiere ich bei der Bodystreet. Unter elektrischen Impulsen führt man gezielte Übungen durch, wodurch die Muskulatur effektiv beansprucht wird. In einem halben Jahr habe ich somit 5% Körperfettanteil verloren.
Für berufstätige die beste Lösung, da man in den 20 min auch wirklich ins schwitzen kommt!
Training war intensiv und die Ergebnisse waren nach 12 Wochen zu sehen. Das Team geht gut auf die richtige Ausführung der Übungen ein und motiviert mich für das Training.
Das EMS-Training bei Bodystreet DD-Neustadt kennzeichnet sich durch stets hoch motiviertes Personal, welches immer auf eine perfekte Ausübung der Übungen achtet, auch mal am "Stromregler dreht" und sich ansonsten durch persönlichen, freundschaftlichen Kontakt auszeichnet.
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