EMS Training ist wirklich eine super Trainingsmethode um effektiv zu trainieren.
Besonders in Kombination mit einer Ernährungsumstellung kann ich es wärmstens empfehlen. Das dazugehörige Personal Training bei Bodystreet rundet das Ganze ab und macht es für mich unersetzlich.
Probiert es aus, es lohnt sich.
Ich arbeite seit einer Weile in einem Förderschulzentrum. Dabei muss ich sehr viel Heben und in verschiedenster Haltung stehen. Nach einer Weile hatte ich solche Rückenschmerzen, dass es kaum noch auszuhalten war. Auf der Suche nach Hilfe, kam ich zur Bodystreet in Dresden-Neustadt. Schon nach ein paar EMS-Trainings merkte ich das mein Rücken stärker wurde und ich mich wohler fühlte.
In meinem Beruf ist man gerne mal gestresst und hat eigentlich keinen Nerv mehr für irgendetwas, doch so bald man durch die Tür bei Bodystreet Dresden geht, wird man mit einer Super Laune abgeholt. Einfach Klasse. Auch beim Training motiviert der Personal Trainer mich zu Höchstleistungen.
Mein Fazit: EMS Training bei Bodystreet Dresden sollte man unbedingt ausprobieren! !!!
EMS - Training .. . was ist das? Ein Freund erzählte mir davon und machte mich sogleich neugierig. Fest entschlossen der Sache auf den Grund zu gehen, vereinbarte ich sogleich einen Termin bei der Bodystreet in Dresden - Neustadt. Bei sehr netter Atmosphäre und einem freundlichen Trainer erfuhr ich alles rund um das Thema EMS - Training. Das war vor ca. 3 Monaten. Ich bin noch immer mit vollem Elan dabei und gebe stets alles !! Und falls man einmal doch gestresst von Arbeit kommt, dann wird man gleich vom stets gut gelaunten Bodystreet Team empfangen und die schlechte Laune verfliegt sogleich. Meine Verspannungen im Nacken bin ich schon fast völlig los geworden. Ob ich EMS - Training bei Bodystreet weiterempfehlen kann? JAAA .. Probiert es aus und erlebt es selbst !!
Ich fühle mich von allen Trainern sehr gut betreut und alle bringen einen immer zum schwitzen und k. o. sein. Das Training macht viel Spaß in einer lockeren Atmosphäre - und dabei auch noch Gewicht verlieren bei nur 20 Minuten Zeitaufwand in der Woche - besser geht es nicht. Wenn man bei der Vermessung, welche regelmäßig durchgeführt wird, auch das Ergebnis schwarz auf weiß sieht, dann weis man, dass das Quälen sich gelohnt hat.
Als ich am Anfang hörte, dass 20 Minuten wöchentlich ausreichen würden, um gezielt Fett abzubauen und Muskelmasse aufzubauen, hielt ich dies wieder nur für ein Trick dem Kunden das Geld aus der Tasche zu ziehen. Ganz im Gegenteil! Ich bin seit 4 Monaten bei Bodystreet im EMS-Training und kann nur lobenswert über diese Trainingsmethode und meine Erfolge dadurch berichten.
Ich wurde durch einen Zeitungsartikel auf Bodystreet aufmerksam und musste es unbedingt mal ausprobieren. Mittlerweile bin ich seit 6 Monaten ein treuer Kunde und möchte es nicht mehr missen. Man spürt bei diesem Training wirklich jeden einzelnen Muskel, was ich vorher nie erwartet hätte. Mich hat das EMS Training wirklich überzeugt. Für mich ist auch die persönliche Betreuung ein wichtiger Faktor, weil man so viele Sachen im Training falsch machen kann. Hier auch nochmal ein Dankeschön an das nette Team.
seit ich das EMS Training bei Bodystreet in meinen Trainingsplan eingebaut habe, habe ich wirklich tolle Erfolge zu verzeichnen. Durch das Laufen habe ich bisher meine Oberkörpermuskulatur etwas vernachlässigt. Die Folge waren zunehmend Verspannungen im Nacken und im LWS Bereich. Nach nur ein paar Trainingseinheiten waren diese weg und die Haltung hat sich auch spürbar verbessert. Einfach eine tolle Sache bei so wenig Zeitaufwand. Ein großes Lob auch an die netten Trainer.
Ich habe schon viele Sachen ausprobiert aber das ist mit Abstand das beste Training. Man glaubt gar nicht, dass man in 20 Minuten so ins Schwitzen kommt. Hier werden wirklich alle Muskeln gefordert und man hat das Gefühl alles nur Mögliche für seinen Körper gemacht zu haben. Ich kann das EMS Training in Dresden nur empfehlen.
Nie hätte ich das geglaubt, mir wurde EMS-Training von meiner Schwiegermutter empfohlen (was ja schon alles sagt :P). Aber nein, seit nun 2 Monaten gehe ich regelmäßig 1x die Woche zum Training und ich habe tatsächlich schon eine Konfektionsgröße kleiner anziehen können, auch shoppen macht wieder Spaß, einfach großartig.
Der Erfolg spricht für sich. Die Betreuung führt dazu, dass etwas fehlen würde, wenn der wöchentliche Termin nicht wäre. Ich kann Bodystreet weiterempfehlen.
Das Training ist sehr effektiv benötigt (gegenüber herkömmlicher Studios) sehr wenig „Zeit“, die Betreuung ist sehr persönlich man fühlt sich „gut aufgehoben“ vermittelt ein sicheres Gefühl, das Personal ist fachlich wie persönlich sehr motiviert und entgegenkommend stellt sich gut auf die Personen ein, Trainingsplan ist sehr lobenswert = insgesamt sehr gut :)
Die wirksamste Methode gegen den "inneren Schweinehund" :-)
Mit wenig Zeitaufwand ein tolles Ergebnis, das macht das EMS - Training aus.
Was es für mich absolut perfekt macht ist das tolle Team und der jeweilige persönliche Trainer. Freundlich, kompetent und bestimmt wird darauf geachtet, dass die Übungen richtig und intensiv ausgeführt werden. Da bleibt keine Zeit, den "inneren Schweinehund" zu Wort kommen zu lassen. Und wenn ich mich nach 20min gigantisch fühle, dann hat der sowieso keine Argumente mehr. .. :-)
C. M.
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