am 26.03.2024 bewertet von A. L., Kaiserslautern 67661
Nach meinem Aufbautag voller Tatendrang.
Nach meinem Aufbautag im DIA bin ich am nächsten Morgen voller Tatendrang aus dem Bett gesprungen und hatte den ganzen Tag keine Angstgefühle. Ein völlig neues, unbekanntes und tolles Lebensgefühl. Nun freue ich mich sehr schon bald mit meinem Dialogramm durchzustarten.
Der Aufbautag hat mir sehr gut gefallen. Er war sehr informativ, aber nicht überladen. Ich habe mich die ganze Zeit sehr wohl und willkommen gefühlt. Bei den Übungen konnte ich sehr gut entspannen
Keine Angst mehr umzuziehen (war vorher unmöglich). Mehr Freude und Ausgelassenheit im Allgemeinen. Weniger destruktive Gedanken. Noch vorsichtige Freude über die Selbstständigkeit. Ideen und Visionen wo ich hin will kommen schon ein bisschen durch.
- Ich kann unbeschwert einschlafen, trotz wichtiger Termine am nächsten Tag.
- Viele Dinge gelingen mir einfacher, da ich konzentrierter und gelassener an Aufgaben herangehe, ohne durch Angstzustände abgelenkt zu werden
- Ich fühle mich einfach unbeschwert
- alleine U-Bahn, S-Bahn, Straßenbahn gefahren
- 1 x alleine zum Supermarkt gefahren
- besuche Feste + Ereignisse mit großen Menschenmengen ohne davor schon Angst zu haben
- kann allein zu Hause bleiben
Meine Umwelt stellt fest, dass ich wieder fröhlicher und ausgeglichener bin. Ich sage nicht mehr sofort „ja“, wenn ich darum gebeten werde, z.B. auf die Enkelkinder aufzupassen; ich bitte um Bedenkzeit. Ich bin „streitsüchtiger“ geworden. Dinge, die mir wichtig sind z.B. Malkurs, machte ich auch allein. Man sagt, dass ich klarer geworden bin, in dem, was ich möchte.
Ich war von Anfang an positiv überrascht worden. Der Service ist Klasse. Ich wurde nach wenigen Tagen angerufen und mit ging es jeden Tag ein bisschen besser.
Wenn ich mich mal nicht so gut fühlen sollte, schalte ich einfach meine Entspannungs-CD ein.
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