Yoga – damals und heute

Jeder hat schon mal davon gehört, jeder hat irgendeine Vorstellung davon – und wenn es nur die Vorstellung des Lotussitzes ist, bei dem man die Beine verknotet und als Anfänger stolz sein kann, ihn überhaupt hinzubekommen. Was wissen wir noch darüber? Yoga kommt irgendwo aus Asien, hat was mit Meditation und irgendwie auch mit Sport zu tun und – ja, was und? Was ist Yoga eigentlich ganz genau? Trendsportart oder philosophische Lehre? Körper oder Geist? Freizeitbeschäftigung oder Lebensinhalt?
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